本気ヤセ!

本気ヤセ!

2020/10/27

本気ヤセ!

YOSA PARK Happiness

こんばんは🙂✨

今日も朝からYOSA✨
1万キロカロリーを消費し
内脂肪が0.5%減ってました✨✨

実は私、、、、甘いものが大好きで
クッキーやらチョコやらめっちゃ
食べてしまいます😭💦

今日からおやつをやめます宣言します。

今日のオススメアイテムは
【テラウェア】です✨✨


私、かなりの冷え性で
このウェアに出会うまでは
ヒートテック3枚重ねしてました💦

これホントめっちゃぬくぬく✨⭐️
毎日24時間着て2ヶ月でウエストが
9センチ落ちました✨✨
浮腫もとれくるぶしを15年振りくらいに見ました。
お久しぶりですとくるぶしさんに挨拶しました🤣

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