本気ヤセ!
2020/10/27
本気ヤセ!
YOSA PARK Happiness
こんばんは🙂✨
今日も朝からYOSA✨
1万キロカロリーを消費し
内脂肪が0.5%減ってました✨✨
実は私、、、、甘いものが大好きで
クッキーやらチョコやらめっちゃ
食べてしまいます😭💦
今日からおやつをやめます宣言します。
今日のオススメアイテムは
【テラウェア】です✨✨
私、かなりの冷え性で
このウェアに出会うまでは
ヒートテック3枚重ねしてました💦
これホントめっちゃぬくぬく✨⭐️
毎日24時間着て2ヶ月でウエストが
9センチ落ちました✨✨
浮腫もとれくるぶしを15年振りくらいに見ました。
お久しぶりですとくるぶしさんに挨拶しました🤣